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giovedì 05 febbraio, 17:46

Coldiretti: per girovita meglio alimentazione...

Coldiretti: per girovita meglio alimentazione...



Coldiretti: per girovita meglio alimentazione...
Il record di longevita' conquistato dalle donne italiane che vivono in media 84,1 anni e' a rischio anche per le rotondita' troppo accentuate su pancia e fianchi che per il 71 per cento delle italiane fa scatenare la voglia e la ''necessita''' di ritoccare il proprio corpo. E' quanto afferma la Coldiretti, in riferimento all'indagine Swg, nel sottolineare che il sovrappeso e l'obesita' non riguardano solo il fattore estetico, ma incidono notevolmente anche sulla salute perche' sono un importante fattore di rischio per molte malattie come i problemi cardiocircolatori, il diabete, l'ipertensione, l'infarto e certi tipi di cancro. Secondo la recente consultazione effettuata dall'Unione Europea risulta inoltre che le malattie collegate direttamente all'obesita' sono responsabili di ben il 7 per cento dei costi sanitari. Pane, pasta, frutta, verdura, extravergine e il tradizionale bicchiere di vino consumati a tavola in pasti regolari hanno consentito agli italiani - sottolinea la Coldiretti - di conquistare fino ad ora il record della longevita' con una vita media di 78,6 anni per gli uomini e di 84,1 anni per le donne, nettamente superiore alla media europea. Favorire un consumo responsabile - aggiunge la Coldiretti - a favore di alimenti locali, freschi e sani come spremute, frutta e verdura di stagione anche da sgranocchiare e in grado di assicurare senso di sazieta' e garantire un adeguato apporto idrico puo' contribuire a sconfiggere i problemi di eccesso di peso e obesita'. Un obiettivo che - conclude la Coldiretti - puo' anche essere incentivato con l'aiuto dei nuovi distributori automatici di frutta e verdura snack che si stanno diffondendo e dove e' possibile acquistare frutta fresca, disidratata o spremute senza aggiunte di zuccheri o grassi come alimento rompi-digiuno per una merenda sana alternativa al ''cibo spazzatura''.
res/dnp/rob
(Asca)


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