Dieta dissociata

La dieta dissociata si basa sul principio di non associare carboidrati e proteine nello stesso pasto. Molti dietologi, pur sapendo della non scientificità di queste diete continuano a proporle ai propri clienti come manna dal cielo.
La dieta dissociata può funzionare solamente come rimedio per far mangiare meno calorie al soggetto, comunque la sua efficacia non è dimostrabile appunto scientificamente. Se infatti facciamo un confronto tra le calorie ingerite e il dimagrimnento che se ne ottiene, dissociare non serve a nulla. 
Alcuni sostengono che carboidrati e proteine non devono essere assunti insieme perché vengono digeriti con meccanismi che entrano in conflitto tra loro. A parte il fatto che la digestione non c'entra nulla con il dimagrimento, un fisico sano è perfettamente in grado di digerire qualunque combinazione di cibo, la discriminante più importante è la quantità di cibo.

Tags

I più letti

• Cellulite, un aiuto dall’alimentazione

  mercoledì 08 settembre 2021, 16:06

• Alimenti per sgonfiare la pancia

  lunedì 29 giugno 2020, 16:18

• Dieta Ipolipidica Basta Grassi!

  venerdì 13 maggio 2016, 12:00

• Integratori per erezione

  venerdì 27 aprile 2012, 21:30

• Dimagrire alle terme d’Ischia: offerte benessere tutto l’anno

  lunedì 08 agosto 2011, 06:30

• Vuoi una linea perfetta? Evita i carboidrati a cena

  sabato 02 luglio 2011, 14:43

• Potassio contro l'ipertensione

  venerdì 09 aprile 2010, 17:04

• ll metabolismo basale.

  lunedì 06 aprile 2009, 16:55

• I 14 supercibi delle donne

  giovedì 02 aprile 2009, 18:00

• Alimenti vegetariani

  giovedì 02 aprile 2009, 17:02