Alimentazione e lavoro.

martedì 07 aprile 2009, 18:07

Chi lavora molto spesso si trova a combattere con un tipo di alimentazione non sempre corretta, che si basa su spuntini veloci, colazioni di corsa, pranzi al volo magari davanti al computer. Di seguito sono riportati alcuni consigli molto efficaci per vivere meglio la giornata lavorativa. La colazione ideale è quella in due tappe: inizialmente è consigliabile mangiare qualcosa di veloce e... segue »

Fagottini di bresaola gustosi

domenica 24 luglio 2011, 12:25

La bresaola è uno degli insaccati che più si adattano al consumo estivo, insieme al prosciutto crudo, meglio se il tipo "dolce". La bresaola a indicazione geografica protetta (Valtellina) ha visto i suoi natali nei primi decenni dell' '800 e in commercio si trova sia il tipo di manzo che quella equina, dal gusto più forte e deciso; una carne stagionata aromatizzata da timo e ginepro durante... segue »

Ricette veloci: le penne alla rucola

lunedì 05 settembre 2011, 16:55

Se si stanno cercando delle ricette veloci per preparare dei saporiti primi piatti, le penne alla rucola sono davvero un'ottima idea. Le penne alla rucola sono un piatto semplice e raffinato, in grado di fare un autentico figurone a tavola sebbene ci voglia davvero poco per prepararle. Per la preparazione di questo piatto sono necessari questi ingredienti , considerando le quantità indicate per... segue »

Antipasti veloci: i piatti a base di melone

martedì 13 settembre 2011, 21:13

Se si vogliono preparare degli squisiti antipasti velo ci, dunque dei piatti che non richiedono cotture e particolari operazioni, si può scegliere di utilizzare per le proprie creazioni un gustoso melone . Con il suo sapore delicato, dissetante e leggero, infatti, il melone è un frutto davvero ottimo per chi desidera preparare degli antipasti, non a caso gli antipasti a base di melone sono... segue »

Piatti veloci senza cottura: gamberoni al melone

venerdì 16 settembre 2011, 20:25

Se si desidera preparare dei piatti veloci , l'ideale è scegliere delle portate che non richiedono cottura; il fatto che non sia previsto l'utilizzo del forno non vuol dire affatto che la pietanza sia meno ricercata o meno gustosa, anzi, in molti casi sono proprio questi i piatti che riscuotono maggiore successo. Soprattutto nei mesi più caldi , peraltro, si mangiano molto più volentieri dei... segue »

Diete dimagranti veloci

mercoledì 29 febbraio 2012, 03:35

Seguire delle diete dimagranti veloci per ottenere da subito dei risultati apprezzabili sul proprio fisico è un'idea che si prefiggono di seguire moltissime persone che desiderano perdere degli indesiderati chili di troppo. E' soprattutto con l'avvicinarsi dell'estate, quando dunque si vuol recuperare una linea piacevole ed armonica per sfoggiare un bel corpo in spiaggia, che uomini e donne... segue »

Pranzi veloci ricette

martedì 22 maggio 2012, 15:59

L'estate sta iniziando, e tantissime persone sono alla ricerca di pranzi veloci e ricette da preparare in poco tempo. C'è da dire che l'estate è la stagione ideale per preparare pranzi veloci e ricette di vario tipo in pochi minuti; quando le temperature sono alte, infatti, l'appetito diminuisce, e si preferisce gustare alimenti molto semplici, poco elaborati e soprattutto freddi. Ciò è valido... segue »

Ricette antipasti veloci involtini di salmone al formaggio

sabato 16 giugno 2012, 12:38

Individuare delle ricette per antipasti veloci è sempre importante durante l'estate, quando si sente l'esigenza di mangiare delle portate poco elaborate, semplici e fredde. Le ricette per degli antipasti veloci sono numerosissime, e la scelta dipende, ovviamente, dai gusti personali; in linea generale, nei mesi estivi è preferibile preparare degli antipasti per cui non è necessaria alcuna... segue »

Secondi piatti di carne veloci: saltimbocca alla romana

mercoledì 18 luglio 2012, 12:59

Preparare dei secondi piatti di carne veloci è un'ottima idea se si vuole offrire un secondo gustoso e sostanzioso, il quale porti via solo poco tempo dietro ai fornelli. La carne , assieme al pesce, è il secondo piatto per eccellenza, ed è possibile prepararla in tantissimi modi diversi; è proprio nella preparazione della carne, infatti, che chi chef si dilettano a ideare delle ricette sempre... segue »

Idee per antipasti veloci mousse al tonno

lunedì 23 luglio 2012, 21:45

Se sei in cerca di idee per antipasti veloci , magari degli antipasti freddi , ideali per l'estate, da preparare in pochi minuti, le possibilità sono davvero tantissime. In particolare, per questo genere di piatti si presta molto bene il pesce , da gustare fresco, anche senza cottura. Oltre al celebre antipasto all'italiana, composto prevalentemente da prosciutto crudo, melone, olive ed altre... segue »

Ricette per aperitivi veloci

giovedì 20 settembre 2012, 02:55

Se stai cercando delle ricette per degli aperitivi veloci, le possibilità sono davvero numerose... basta procurarsi i giusti alimenti, le giuste bevande, e sbizzarrirsi un pò con la fantasia! Il concetto di "aperitivo", in Italia, può essere molto ampio: in alcuni casi, per aperitivo si intende un semplice drink, alcolico o analcolico, accompagnato semplicemente da qualche oliva o stuzzichino,... segue »

Risotti veloci: gamberetti e limone

giovedì 27 giugno 2013, 16:02

Preparare dei risotti veloci è un'ottima idea per presentare in tavola un primo piatto gustoso e raffinato, assolutamente degno di un ristorante, ma allo stesso tempo semplice e rapido da cucinare. Tra i risotti veloci, una ricetta particolarmente apprezzata, sicuramente destinata a fare una gran figura una volta servita, è quella del risotto limone e gamberetti; vediamo come si può preparare.... segue »

Ricette di Natale semplici e veloci: l'arrosto al latte

venerdì 20 dicembre 2013, 20:42

Scegliere di preparare delle ricette di Natale semplici e veloci è molto importante per servire in tavola, nei giorni di festa, dei piatti deliziosi e per palati fini, senza tuttavia dover trascorrere molto tempo dietro ai fornelli. Chi fa il cuoco di professione, o semplicemente chi si occupa in famiglia di preparare i pranzi a Natale ed a Capodanno, lo sa molto bene: quando il pasto da... segue »

Ricette Fruttariane Veloci e Gustose

lunedì 23 maggio 2016, 10:21

Ricette Fruttariane La tipica dieta fruttariana prevede di mangiare frutta e semi senza cottura. Seguire alcune semplici ricette fruttariane può permetterci di mangiare con gusto senza per questo dover interrompere o mettere in pausa lo stile alimentare che stiamo seguendo. Ricette fruttariane 1: INSALATA DI CETRIOLO E SESAMO Ingredienti principali per 2 persone: 2 carote di grandi dimensioni 2... segue »


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Mederma

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