Dieta : dai più sapore ai tuoi piatti

giovedì 24 marzo 2011, 11:08

La dieta è senz'altro il regime alimentare padrone di questo periodo. La primavera è arrivata, anche se le temperature stentano ad accettarlo, e l'aria di vacanza si fa sempre più viva e presente. Dopo i tradimenti del fisico di questo inverno con intingoli e piatti super calorici, è arrivato il momento di pensare all'estate e a quando dovremo sfilare in spiaggia con le nostre curve. La dieta... segue »

Raw Food: la dieta del crudo

giovedì 24 marzo 2011, 16:23

La maggior parte delle persone è sempre alla ricerca di una nuova dieta che faccia perdere peso in modo efficiente e duraturo: la raw food sembra essere l'ultima moda in fatto di dimagrimento, vediamo perché. Per prima cosa, è il nome stesso ad indicarci quale tipo di alimento prevarrà in questo regime dietetico: raw è la parla inglese che significa " crudo ", quindi la sua principale... segue »

Dimagrire con il riso

sabato 26 marzo 2011, 12:24

Dimagrire è senza dubbio l'argomento più gettonato della primavera. Generalmente i buoni propositi arrivano sempre dopo le feste natalizie, dopo le abbuffate caloriche del periodo festivo, ma si sa che ci vuole sempre del tempo prima che la dieta abbia inizio. La dieta , questo termine che significa automaticamente riduzione e privazione, in realtà, indicata colo un regime alimentare sano ed... segue »

Prodotti biologici: quali sono

lunedì 25 aprile 2011, 23:14

I prodotti biologici sono entrati sempre di più nel mercato commercializzato dell'alimentazione, ma anche nel campo di diversi prodotti la salute e la bellezza della persona. Con alimenti biologi s'intendono quei nutrienti che sono stati prodotti secondo alcune regole ferree e precise che puntano al sostegno della natura e dell'uomo. Questi infatti producono alimenti senza l'ausilio di... segue »

Le giuste abitudini alimentari

giovedì 28 aprile 2011, 15:03

La dieta spesso diventa un incubo, spesso dopo mesi di ristrettezze ci si accorge di riprendere il peso perso faticosamente e tutti i nostri sacrifici risultano vani. Che cosa fare allora? Quando si parla di dieta alimentare , non si deve necessariamente intendere un periodo di ristrettezze alimentari faticose. Il segreto per dimagrire e soprattutto per mantenere il peso forma raggiunto, è... segue »

La dieta drenante

giovedì 28 aprile 2011, 16:55

L'estate arriva e la dieta per liberarsi dei liquidi in eccesso diventa importante. Sentiamo spesso questa parola" Drenante " ma che significa? Che cosa dobbiamo fare affinché una dieta sia drenante? Questo termine deriva dal verbo drenare che nel gergo agrario, significa togliere l'acqua in eccesso nel terreno. Lo stesso meccanismo avviene deve essere attuato al nostro organismo, per eliminare... segue »

Le pasticche per dimagrire: come funzionano?

martedì 04 ottobre 2011, 13:56

Tra i diversi prodotti dimagranti che è possibile reperire con facilità presso supermercati o altri punti vendita, ci sono senza dubbio le classiche pasticche per dimagrire. Questi prodotti non sono dei veri e propri medicinali, ma vanno comunque assunti con cautela e soprattutto seguendo con moltissima attenzione i consigli per l'utilizzo; in ogni caso prima di intraprendere una cura di questo... segue »

Gonfiore addominale cause: a cosa è dovuto questo inestetismo?

giovedì 13 ottobre 2011, 14:29

Moltissime persone sono interessate da gonfiore addominale ma le cause non sempre si riescono ad individuare con precisione; il più delle volte, infatti, un soggetto con questo tipo di problema crede che questo inestetismo sia ricollegabile semplicemente alla necessità di dimagrire e di perdere peso, in realtà non è proprio così. Mentre nel sovrappeso, infatti, una persona ha la necessità di... segue »

Dieta bilanciata: un principio fondamentale per ogni obiettivo

lunedì 21 novembre 2011, 01:04

Seguire una dieta bilanciata è il consiglio che ogni medico ed ogni nutrizionista darebbe al suo paziente, sia nel caso in cui questi abbia l'obiettivo di migliorare il suo stato di forma o di salute, sia nel caso in cui sia in un'ottima condizione fisica. La dieta bilanciata è infatti il concetto di base per una nutrizione completa e salutare: il nostro organismo, infatti, necessità di una... segue »

Dieta aproteica

venerdì 10 febbraio 2012, 12:33

Gli affetti da insufficienza renale cronica devono limitare fortemente il consumo di proteine: da qui la necessità per i malati di adottare una dieta aproteica. Considerando che il quantitativo di proteine da assumere deve essere ridotto, queste devono essere il più possibile di elevato valore biologico, ovvero devono contenere tutti gli amminoacidi. Il punto cardine della dieta aproteica è il... segue »

Prodotti per dimagrire velocemente

lunedì 05 marzo 2012, 02:22

Quali sono i migliori prodotti per dimagrire velocemente? Tantissime persone, sia uomini che donne, alle prese con degli indesiderati chili di troppo desiderano ottenere al più presto una linea piacevole, e sono dunque intenzionate ad acquistare dei prodotti dimagranti efficaci . E' soprattutto in prossimità dell' estate , quando ci si veste in maniera più leggera e quando si deve mettere... segue »

Primi piatti di pesce spaghetti all'aragosta

venerdì 06 aprile 2012, 18:37

Preparare dei primi piatti di pesce è un'idea gustosa ed allo stesso tempo leggera, adatta anche a tutte le persone che stanno seguendo una dieta per dimagrire oppure che stanno utilizzando dei prodotti dietetici per mantenere una buona forma. Per chi desidera gustare del pesce come primo piatto, le soluzioni sono tantissime: abbinando gli alimenti tipici dei primi, quali ad esempio la pasta ed... segue »

Obesità: Farmacie naturali, perdere chili e stile di vita sano

sabato 28 aprile 2012, 09:41

Apoteca Natura lancia la campagna contro l'obesità ''Bilancia il tuo peso, misura la tua salute''in tutte le farmacie naturali che fanno parte del network. In maggio, il primo network di farmacie italiane specializzate in prodotti naturali, si potrà compilare una Scheda sulle misurazioni antropometriche (peso, altezza, indice di massa corporea, misurazione di polso, addome, fianchi e coscia) e... segue »

Prodotti sgonfia pancia

martedì 05 giugno 2012, 14:38

Esistono in commercio dei prodotti sgonfia pancia, in grado di contrastare in maniera efficace gli antiestetici gonfiori addominali? Il gonfiore della pancia , in effetti, e un problema da tenere distinto rispetto al semplice sovrappeso; sicuramente avere un buon peso forma è di grande aiuto per sfoggiare una pancia piatta, tuttavia anche persone magre possono ritrovarsi loro malgrado a dover... segue »

Prodotti tisanoreici cosa sono?

lunedì 24 dicembre 2012, 23:25

Si sente parlare sempre più spesso di prodotti tisanoreici e di dieta tisanoreica, ma di che cosa si tratta esattamente? Quali sono le caratteristiche di questo particolare regime alimentare? La dieta tisanoreica è una dieta che è stata ideata da Gianluca Mech, fitoterapeuta italiano che ha concentrato a lungo i suoi studi per progettare un regime alimentare in grado di garantire un... segue »


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