Dietetica
martedì 05 giugno 2012, 14:38Prodotti sgonfia pancia
Esistono in commercio dei validi prodotti sgonfia pancia? Quali sono i migliori?
Esistono in commercio dei prodotti sgonfia pancia, in grado di contrastare in maniera efficace gli antiestetici gonfiori addominali?
Il gonfiore della pancia, in effetti, e un problema da tenere distinto rispetto al semplice sovrappeso; sicuramente avere un buon peso forma è di grande aiuto per sfoggiare una pancia piatta, tuttavia anche persone magre possono ritrovarsi loro malgrado a dover eliminare dei gonfiori addominali.
Ancor prima di scegliere dei prodotti sgonfia pancia, è bene sottolineare che per evitare i gonfiori addominali è utile seguire una serie di semplici accorgimenti.
Sono da evitare, ad esempio, le abbuffate (meglio distribuire l'apporto calorico giornaliero in più pasti quotidiani), bisogna masticare con cura e mangiare con calma, senza fretta, ed in generale bisogna evitare di introdurre aria nello stomaco.
A tal riguardo, dunque, sono decisamente da evitare le bevande gassate, le quali contengono importanti quantità di anidride carbonica, ed anche gli alcolici possono favorire il gonfiore addominale.
Anche l'aspetto atletico non è da meno, dunque pur non avendo problemi di sovrappeso, una persona deve mantenere un buon allenamento dei suoi muscoli addominali; praticare con costanza dei semplici esercizi per gli addominali (laterali, alti e bassi) da eseguire anche in casa è sicuramente un ottimo metodo per contrastare i gonfiori.
Ma veniamo ora nello specifico: esistono dei prodotti sgonfia pancia?
Sicuramente questo termine è un pò abusato dalle aziende di settore, nel senso che da questo punto di vista non vi sono in commercio prodotti che con la semplice assunzione possono promettere dei "miracoli".
I prodotti sgonfia pancia più efficaci sono quelli che svolgono sostanzialmente un'azione di depurazione dell'organismo, ovvero soprattutto prodotti prebiotici in grado di stimolare la flora batterica.
L'eliminazione delle tossine è un aspetto fondamentale per eliminare i gonfiori, dunque i prodotti sgonfia pancia sono soprattutto degli integratori che svolgono una funzione depuratrice nei confronti dell'organismo.
La regolarizzazione delle attività intestinali con la relativa eliminazione delle sostanze di rifiuto deve essere l'aspetto prioritario se si desidera ottenere un ventre piatto in maniera sana ed efficace.
Prodotti sgonfia pancia che vengono presentati al consumatore come "brucia grassi", dimagranti estremamente rapidi o altro, sono senza dubbio da guardare con diffidenza.
Riccardo G.
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