Dietetica

mercoledì 28 luglio, 00:41

La dieta dissociata

La dieta dissociata: o pasta o carne



La dieta dissociata

La dieta dissociata consente di mangiare di tutto in quantità, ma non nello stesso pasto.

 

La dieta dissociata predilige cibi naturali e integrali e prevede il piatto unico.

 

Nella dieta dissociata non associare:

·        carne e pasta, per esempio)

·        latte, carne, uova, pesce, formaggi e legumi)

·        cibi e bevande acide con proteine e amidi

·        consumare la frutta lontano dai pasti
 

Come sono strutturati i pasti nella dieta dissociata?

Il pranzo ad esempio sarà di pasta con verdura, la cena di pesce con insalata, gli spuntini frutta e la colazione yogurt.

 

Quando si può mangiare nella dieta dissociata?

Si può ogni 4-5 ore.

 

Quali sono i condimenti consentiti nella dieta dissociata?

Aceto

Limone

Pepe

Aglio

Peperoncino

 

Quali sono i problemi che potrebbero manifestarsi con la dieta dissociata?

Il rischio maggiore è data dalla diseducazione alimentare in quanto non esistono le porzioni.

 

Val Didi  

 

 




Codice

I commenti sono proprietà dei rispettivi autori. Consiglialimentari.it non è in alcun modo responsabile del loro contenuto.

Farmaci Equivalenti

Gratis le Ricette di Consiglialimentari.it

Solo la tua mail per ricevere subito e Gratis la Guida iscrivendoti alla nostra newsletter

50 Ricette e Consigli per mangiare sano

E-mail:

Ho preso visione e accetto l'informativa sulla privacy

 

Mederma
Blog Bellezza
Pelle spellata dal sole 6 rimedi
Orecchie tappate tutto quello che dovete sapere
Funghi della pelle come curarli in 8 modi

I più letti