Bambino

mercoledì 05 gennaio, 07:24

Alimentazione bambino: fino a 12 mesi

Alimentazione bambino: fino a 12 mesi Schema dei pasti alla fine del primo anno



 Alimentazione bambino: fino a 12 mesi

Lo schema dei pasti non cambia molto nell'alimentazione del bamabino fino a 12 mesi, normalmente sono 4 pasti nella giornata.

Due pasti sono a base di latte e latticini quindi via libera a

  • latte materno se possibile

oppure

  • latte di proseguimento o latte vaccino diluito
  • yogurt
  • ricotta
  • farine lattee

Due pasti sono a base di minestrina, con il seguente schema:

  • 200 grammi di brodo vegetale o di carne
  • 30 g di pastina, semolino o creme multicereali
  • CARNE (omogeneizzato 80 g, carne fresca 50 g) o
  • FORMAGGIO (30-40 g) o
  • PROSCIUTTO (30-40 g) o
  • PESCE (50 g) o
  • un TUORLO D'UOVO
  • 2 cucchiaini di OLIO D'OLIVA
  • 2 cucchiaini rasi di PARMIGIANO

L'avventura alla scoperta di nuovi gusti continua.

 

Val Didi




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