ener zona

L’alimentazione dello sportivo

L' alimentazione nella vita di uno sportivo è importante e addirittura essenziale per aumentare i benefici dell'attività fisica e delle stesse prestazioni sportive. L'errore che spesso viene fatto dagli sportivi amatoriali e agonistici, è di non distinguere i cibi sani e giusti, da quelli grassi e meno adatti per ottenere le prestazioni migliori dall'attività fisica svolta. L' alimentazione... segue »

Dieta a Zona: come funziona

La dieta ormai rappresenta un argomento molto vasto, e ormai ne esistono una moltitudine di tipi differenti, e con principi spesso dissonanti tra loro. La dieta degli ultimi anni che ha preso clamore e che ha riscosso un discreto successo, è stata la famosa dieta a zona . In commercio esistono anche dei prodotti che seguono il principio della dieta a zona : gli Enerzona . Questi alimenti... segue »

Dieta: l’importanza della colazione perfetta

Questo periodo dell'anno impone a tutti o quasi, di regalare la propria alimentazione, e in molti seguono un regime dietetico, nella speranza di superare la prova bikini ormai imminente. Quando si parla di dieta o di perdere peso e quindi di dimagrire , molto fanno l'errore di limitarsi nella colazione e addirittura saltarla. Questo gesto è errato e controproducente per la linea, infatti, si... segue »

Una dieta bilanciata aiuta a fermare la fame nervosa

Si sente spesso parlare di dieta bilanciata , ma che cosa e in che cosa consiste? Vediamo di capire meglio come comportarsi quando siamo vittime degli attacchi di fame o ancor peggio della fame nervosa . L'ideale sarebbe trovare il giusto piano alimentare capace di equilibrare i pasti durante la giornata, compresi gli eventuali spuntini e merende, a patto che queste seguano sempre le linee... segue »

L’integratore naturale di latte al cacao

Il latte al cacao un classico per la colazione dei bambini, scopriamo da una ricerca americana e precisamente da un gruppo di ricerca del Texas, che appunto, il latte unito al cacao in polvere rappresenta uno sposalizio perfetto per quanti avessero bisogno di energie e d'integrarle dopo una faticosa attività sportiva. Questa notizia potrebbe far discutere, in quanto si sa che il latte non gode... segue »

Dimagrire con il riso

Dimagrire è un pallino che tortura migliaia di persone, soprattutto quando arriva la bella stagione, ci si chiede come si possa dimagrire in fretta . Purtroppo la regola vuole, che dimagrire è un'operazione che deve avvenire in modo e tempi lunghi, esistono delle diete veloci, che però si devono fare solo per periodo molto limitati, massimo una settimana, e per occasioni particolari. Il riso ,... segue »

Enervit Zona: una linea di prodotti per la dieta "a zona"

Enervit Zona è una particolare linea di prodotti ideata appositamente per chi desidera intraprendere una sana e salutare alimentazione "a zona"; ma che cosa si intende con questo termine? Per inquadrare al meglio l' alimentazione a zona , bisogna capire molto bene di che cosa si sta parlando. Il termine "zona" identifica, a livello tecnico, un particolare stato psicofisico in cui una persona... segue »

Enerzona: prodotti ideati per una dieta a zona efficace

Enerzona è una linea di prodotti ideati appositamente per chi desidera seguire una dieta a zona, ovvero un regime alimentare in grado di garantire davvero numerosi benefici, sia al fisico che alla psiche. Che cosa è, dunque, l' alimentazione a zona ? Questa particolare dieta è stata ideata da uno studioso statunistense, Barry Stears, il quale ha dimostrato con autorevoli test come una dieta... segue »

Barrette a zona

Le barrette a zona sono dei prodotti alimentari che stanno riscuotendo davvero un grandissimo successo negli ultimi tempi, ma di che cosa si tratta esattamente? Qual'è la loro composizione nutrizionale? La cosiddetta " dieta a zona " è un tipo di alimentazione che è stata teorizzata da uno studioso statunitense, Barry Stears , a seguito di numerose ricerche finalizzate ad individuare una dieta... segue »

Ener Zona Omega 3

Ener Zona Omega 3 è un integratore di Omega 3 di grande qualità l'ideale per chi vuole garantire al proprio organismo un utile apporto di questa preziosa sostanza. Ma a cosa servono, precisamente, i prodotti della linea Ener Zona ? Ener Zona è un marchio molto noto che propone una serie di prodotti specifici per chi intende seguire la cosiddetta dieta "a zona", teorizzata da un ricercatore... segue »

Frollini Enerzona

I frollini Enerzona sono dei biscotti che hanno una composizione nutrizionale particolare, ma prima di capire che caratteristiche hanno questi squisiti dolci, dobbiamo approfondire il concetto di "dieta a zona". La cosiddetta dieta a zona è un regime alimentare ideato da Barry Sears , biochimico statunitense che ha dedicato lunghi anni per teorizzare una dieta "perfetta", in grado di garantire... segue »

Omega 3 zona di cosa si tratta?

Che cosa si intende esattamente per Omega 3 zona? Non è affatto raro sentir parlare di questo particolare elemento nutrizionale, cerchiamo dunque di capire quali sono le sue caratteristiche. Gli Omega 3 zona sono una particolare varietà degli Omega 3 la quale è perfettamente compatibile con le esigenze di chi segue una dieta a zona . Gli Omega 3 sono esattamente degli acidi grassi che sono... segue »