alimenti per bambini

Dieta per bimbi

Quale può essere un esempio di buona dieta per bimbi? La dieta per bimbi è un aspetto di grandissima importanza affinchè il piccolo possa crescere sano e robusto, dunque non bisogna davvero lasciare nulla al caso, ed educare il bambino ad un corretto regime alimentare fin dai primi anni di vita. Ma per quale motivo la dieta per bimbi è così importante e delicata? La dieta per bimbi, da un lato,... segue »

Occhi: occhio al rischio disidratazione

Luce, sole, acqua salta e aria condizionata, non sembra, ma questi elementi tipici dell'estate aumentano il rischio di disidratazione oculare. La disidratazione oculare e i suoi pericoli, cosa si deve fare per prevenirla? Uno dei sintomi della disidratazione sono le miodesopsie. Che cosa sono? Si presenta come macchie scure che disturbano la vista e il campo visivo. Che cosa accade se non si... segue »

Alimenti: cocomero perchè fa bene

Il cocomero frutto simbolo dell'estate fa bene Il cocomero è un frutto dalle mille risorse, che resta il simbolo indiscusso dell'estate oltre che essere un frutto caro agli italiani per i suoi colori patriottici. Il cocomero è composto per più del 95% da acqua purissima, è ricco di carotenoidi, vitamina A, antiossidanti, fibre e di steroli vegetali. Le sue proprietà ne fanno l'alimento ideale... segue »

Centrifuga frutta e verdura per bevande salutari

Il centrifuga frutta e verdura è un accessorio da cucina molto diffuso, il quale è in grado di sminuzzare, tramite un apposito processo, frutta, verdura e altri tipi di alimenti. Il centrifuga frutta e verdura è sicuramente uno strumento molto diffuso, non solo tra gli appassionati di frullati, frappè e pietanze simili, essendo oramai considerato un accessorio indispensabile... segue »

Alimentazione scorretta in gravidanza, rischio dipendenza per il bambino

L'alimentazione scorretta in gravidanza aumenta il rischio di dipendenza da oppioidi per il bambino. Ci risiamo, fast food e junk food cibo spazzatura, possono innescare dei meccanismi di dipendenza nei bambini partoriti dalle mamme che ne consumano in gravidanza una dieta sana è importante sia per la mamma che per il bambino. Mangiare tanto e alimenti sbagliati in gravidanza è dannoso perché... segue »

Allergie alimentari crescono e arrivano le linee guida

Allergie alimentari crescono, aumentano quasi in modo epidemico, tanto da pensare a linee guida per la gestione delle allergie alimentari, pensando anche all'intervento per i casi di situazioni di crisi che potrebbero addirittura provocare il decesso. Quante sono le persone che sono colpite dalle allergie alimentari? In Europa si parla di 17 milioni di persone, di cui 3,5 milioni di bambini, In... segue »

Intolleranza alimentare sintomi bambini: cause e cure

Per un'intolleranza alimentare i sintomi nei bambini possono essere svariati, e prima di approfondire questo aspetto è opportuno comprendere che differenza c'è tra intolleranza alimentare, appunto, ed allergia alimentare. Come si può ben intuire, in entrambi i casi il soggetto mostra di avere una reazione negativa al consumo di particolari cibi, con la differenza però che nell'intolleranza... segue »

Contro caldo ed insonnia ecco gli alimenti giusti per combatterli

Contro caldo ed insonnia ecco cosa mangiare, perché quando fa caldo e non si dorme, mangiare le cose giuste è importate per un buon equilibrio psicofisico. In Italia sono circa 12 milioni le persone che soffrono di insonnia durante l'estate, quindi scegliere gli alimenti giusti diventa fondamentale sia per combattere l'insonnia da calura, che mantenere un buon equilibrio psicofisico. Nella... segue »

Sicurezza alimentare: UN, Nuovi standard nutrizionali per la sicurezza dei consumatori

Nuovi standard nutrizionali delle Nazioni Unite per garantire la sicurezza alimentare e di sicurezza dei consumatori. La commissione del Codex Alimentarius ha approvato nel luglio scorso nuove norme per tutelare la salute dei consumatori in tutto il mondo. La Commissione del Codex Alimentarius, gestito congiuntamente dalla Food and Agriculture Organization (FAO) e dell'Organizzazione Mondiale... segue »

Omega 3 del pesce per andare bene a scuola

Omega 3 del pesce per andare bene a scuola. Anche per i più piccoli gli omega 3 promettono risultati fenomenali tra i banchi di scuola. Andare bene a scuola diventa uno scherzo da ragazzi se nel piatto si trova il pesce che contiene i preziosi omega3. Perchè gli omega3 fanno bene agli studenti? Gli omega3 migliorano le capacità di apprendimento e la memoria, quindi il rendimento scolastico. Uno... segue »

Dieta per gastrite

Seguire una corretta dieta per gastrite nel caso in cui si fosse interessati da questa condizione patologica è molto importante per recuperare in modo efficace uno stato di salute ottimale; ma andiamo per gradi, e cerchiamo di capire in che cosa consiste esattamente la gastrite. La gastrite è un'infiammazione della mucosa gastrica, la quale si manifesta con bruciore di stomaco più o meno... segue »

Alimenti senza glutine

Autore: Oreste Di Mattei Di Matteo data: 09/09/2020 Primi piatti senza glutine, come li prepari? Per seguire una dieta priva di glutine, è necessario evitare il grano e altri cereali che contengono glutine. Dover eliminare dalla propria dieta il grano, la segale, l'orzo e derivati ? significa ridurre l'assunzione di fibre, vitamine e altri nutrienti. Pertanto, è importante sapere scegliere gli... segue »