cibi fritti

Cellulite, un aiuto dall’alimentazione

La cellulite è da sempre nemica delle donne, ogni anno con l'approssimarsi della stagione estiva, improvvisamente siamo spinti da una voglia sfrenata di rimetterci in forma dopo le abbuffate invernali. La cellulite purtroppo non è facile da combattere e non bastano poche sedute in palestra, per risolvere il problema. La cellulite è inestetismo dell'epidermide, che in stato avanzato può recare... segue »

La dieta allegra

Una dieta che ci faccia stare allegri anche quando rinunciamo ai nostri alimenti preferiti, non è un sogno, può essere vero. Una bella soluzione per dimagrire 3-4 chili in un mese, ideale per quanti non riescono a dimagrire e a seguire una dieta ipocalorica . L'estate è iniziata e le temperature di questi giorni lo confermano, forse potrebbe essere tardi per la dieta , ma la stagione è ancora... segue »

Colazione e spuntino: cosa mangiare quando si parte per le vacanze

Si parte per le vacanze. Si consiglia di scegliere giorni ed orari che non abbiano il bollino rosso e cosa mangiare prima del viaggio per le vacanze. Prima della partenza se si parte di mattina la colazione rimane il pasto più importante. Cosa mangiare a colazione? I consigli sono semplici basta una colazione made in Italy: latte, prodotti da forno, yougurt e frutta o un succo fresco. Se la... segue »

Il cibo per i tuoi bambini: consigli e segreti

Quando ci si siede a tavola, si ha spesso timore del pasto che si presenta ai bambini . Il timore è dato dall'eventualità che il bambino non mangi, o che non gli piaccia il pasto che gli avete preparato, o che semplicemente, non provi alcun interesse verso un piatto triste di insalata o verdura. Dunque che cosa fare per far mangiare i vostri figli ? Quali sono i cibi per i tuoi bambini ? E' una... segue »

la cistite: cosa mangiare

La cistite, è l' infezione della vescica che si manifesta con il bisogno incontrollato di fare pipì con dolore e bruciore, da evitare cibi piccanti . La cistite è molto frequente, perchè causata sia da rapporti sessuali , che da poca idratazione. Il miglior consiglio è quello di bere molta acqua e nello stesso tempo fare attenzione agli alimenti. Da evitare sono tutti i cibi piccanti , i fritti... segue »

Emorroidi: quali cibi per un'alimentazione corretta?

Per curare efficacemente le emorroidi , seguire un'alimentazione corretta è assolutamente fondamentale. Ma andiamo per gradi: che cosa sono le emorroidi? Le emorroidi sono dei cuscinetti di tessuto vascolare situate nel canale anale, dunque sono una componente organica di per se non dannosa; la malattia emorroidaria , ovvero quelle che oramai nel gergo comune sono chiamate "emorroidi", consiste... segue »

Cibi fritti, non sempre creano problemi al cuore

Secondo una ricerca condotta da alcuni esperti dall'Università di Madrid, il cibo fritto potrebbe non essere così nocivo per il cuore, se accompagnato in cottura dall'olio d'oliva o di girasole: per giungere a questa conclusione i ricercatori hanno studiato attentamente la dieta tipica spagnola, la quale contiene in abbondanza i suddetti oli, considerati spesso più "salutari" rispetto agli... segue »