La dieta mediterranea? Sconosciuta alla maggior parte degli italiani

sabato 12 novembre, 16:33

La dieta mediterranea? Sconosciuta alla maggior parte degli italiani La dieta mediterranea , ovvero quell'insieme di abitudini alimentari tipiche della nostra nazione e che, all'estero, sono immediatamente ricollegate alla popolazione italiana, sarebbe realmente conosciuta da esigue percentuali di popolazione. La terza edizione dell' Osservatorio Adi-Nestlè ha fatto emergere questo risultato decisamente inaspettato, il quale ha sottolineato come in realtà la... segue »

La dieta mediterranea allontana il rischio obesità

sabato 12 novembre, 18:10

La dieta mediterranea allontana il rischio obesità La dieta mediterranea allontana senza dubbio il rischio di obesità , e moltissimi italiani dovrebbero tenere ben presente questo principio per mantenere un buono stato di salute. L'obesità, infatti, non corrisponde al semplcie sovrappeso, ma è a tutti gli effetti una malattia che comporta seri rischi per la salute: problemi motori, difficoltà di circolazione, dolori articolari e posturali,... segue »

La dieta mediterranea aumenta l'aspettativa di vita di 2, 3 anni

mercoledý 21 dicembre, 21:32

La dieta mediterranea aumenta l'aspettativa di vita di 2, 3 anni  La dieta mediterranea potrebbe essere come un elisir di lunga vita, uno studio dimostra che questo tipo di alimentazione fa vivere dai 2 ai 3 anni in più. La dieta mediterranea è un tipo di alimentazione che non conosce crisi sin dagli anni cinquanta, perchè sfrutta l'equilibrio nutrizionale tra frutta, verdura, pesce, carboidrati e grassi. A confermare che la dieta mediterranea oltre ad essere... segue »

Alimenti afrodisiaci ricchi di antiossidanti, la dieta mediterranea

domenica 26 febbraio, 08:57

Alimenti afrodisiaci ricchi di antiossidanti, la dieta mediterranea   La dieta mediterranea è ricca di alimenti che contengono nutrienti antiossidanti, benefici per la salute in generale e quindi anche alla sessualità. Questi temi sono stati discussi durante il convegno di medicina della riproduzione ad Abano Terme. La cucina mediterranea migliora la vita sessuale perchè ricca di cibi antiossidanti che così agiscono in modo benefico sulla salute in generale e la... segue »

Dieta mediterranea, ecco come fa bene a mente e corpo

giovedý 31 maggio, 08:15

Dieta mediterranea, ecco come fa bene a mente e corpo  Il Mediterraneo è la culla di molte civiltà, ma quello che lo fa identificare con benessere e salute e la tipica dieta mediterranea, che secondo uno studio spagnolo fa bene sia alla mente sia al corpo. La ricerca condotta dalle Universita' di Las Palmas de Gran Canaria e di Navarra è stata pubblicata sull'European Journal of Clinical Nutrition. I risultati della ricerca dimostrano che... segue »

Dukan difede la sua dieta contro tutto e tutti

giovedý 07 giugno, 05:42

Dukan difede la sua dieta contro tutto e tutti La dieta Dukan, prende il nome dal medico francese che l'ha creata, consiste nel seguire un regime alimentare a base di proteine. Dieta democratica, questa dieta iperproteica ha fatto dimagrire vip e gente normale, ha venduto 10.000milioni di libri, ha un sito web tra i più visitati con una consulenza online, conta sulla vendita di prodotti mono marchio, con questi ingredienti il successo di... segue »

Ricette dieta mediterranea

martedý 11 settembre, 17:14

Ricette dieta mediterranea Che cosa si intende per ricette della dieta mediterranea? Si sente parlare davvero spesso di "dieta mediterranea", ma non tutti conoscono, nello specifico, quali sono i principi di base di questa particolare cultura alimentare. La dieta mediterranea si avvicina molto alle più diffuse abitudini alimentari italiane, ed è in particolare nel Meridione che si scelgono di norma gli alimenti tipici di... segue »

Dieta mediterranea: ottima contro ictus

giovedý 28 febbraio, 04:49

Dieta mediterranea: ottima contro ictus la Dieta mediterranea è ottima contro ictus perchè è noto che fa bene alla salute dell'organismo e non solo perché equilibrata, ma anche perché previene il rischio di malattie gravi come ictus e infarto. Questo è il risultato di una recente ricerca che è stata pubblicata sul " New England Journal of Medicine" . La " dieta mediterranea " riduce il rischio di patologie cardio-vascolari. La dieta... segue »

I bambini italiani sono i più obesi d'Europa colpa anche dei genitori

venerdý 23 agosto, 06:41

I bambini  italiani sono i più obesi d'Europa colpa anche dei genitori  I bambini italiani sono i più obesi d'Europa colpa anche dei genitori. Un record non invidiabile soprattutto se si considera che la dieta mediterranea nasce in Italia, il paese dove si mangia meglio e sano al mondo, colpa di genitori, cibo spazzatura e vita sedentaria. Il peso dei piccoli italiani si fa sentire e vedere, grazie ad un'indagine presentata a Milano, che conferma che le giovani... segue »

Essere vegetariani fa bene? Gli interessanti risultati di uno studio

lunedý 03 novembre, 18:39

Essere vegetariani fa bene? Gli interessanti risultati di uno studio Essere vegetariani fa bene? Questa domanda viene posta davvero da tantissime persone, tanto da chi sceglie di alimentarsi esclusivamente con cibi di origine vegetale, tanto da chi mangia alimenti di ogni tipo, ma è curioso di sapere se il regime alimentare vegetariano è realmente così salutista come in molti sostengono. A tal riguardo, l a Società Italiana di Nutrizione Umana ha scelto di... segue »


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