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Dieta del minestrone
La dieta del minestrone è tra le diete più facili, veloci ed efficaci da seguire. E' un metodo dietetico adatto a chi è in sovrappeso di almeno 7/8 kg, non è quindi consigliabile a quelle persone ...
Obesità
L' obesità è la nuova malattia del secolo che colpisce le popolazioni di quei paesi dove il tenore di vita medio consente a tutti di disporre di una quantità di cibo sovrabbondante; può essere quindi ...
Ci facciamo una pizza?
"Farsi una pizza" è la tipica frase in uso tra i giovani per indicare un pasto fuori casa tra amici, non impegnativo, poco costoso, senza la famiglia, quasi un segno di emancipazione. Farsi una ...
Tutti i segreti dell'acqua
L'acqua è in assoluto l'elemento più importante della nutrizione. Basti pensare che una disidratazione del solo 8-10% (perdita di circa 4 litri d'acqua) provoca gravi disturbi e qualora superi il 20% ...
Qual è la forma del tuo corpo?
Sei una mela, una pera o un avocado? Potrebbe sembrare una domanda ridicola, assurda. Eppure è questa una terminologia spesso usata per classificare la forma del corpo femminile. È noto che la ...
Diete Dimagranti
Le diete dimagranti hanno lo scopo di far perdere i chili di troppo. Le diete dimagranti sono di vario tipo; possono essere più o meno sicure per la salute, possono avere nomi fantasiosi e possono ...
