donne

I 14 supercibi delle donne

Adesso conoscete i principi base delle diete. Ma che cibi metterci dentro? Ecco i magnifici 14 cibi che non possono mancare dalla tavola delle donne (ma sono ottimi anche per gli uomini). 1 BROCCOLI Un piatto di broccoli, con le sue 44 calorie, fornisce il 43% dell'acido folico di cui ha bisogno una donna (una vitamina B essenziale che aiuta a prevenire malattie del feto e il cancro cervicale),... segue »

Spaghetti agli asparagi selvatici

Ingredienti per 4/6 persone - 350 g di spaghetti - 300 g di asparagi selvatici - 150 g di petto di pollo - 3 pomodori ramati - 1 ciuffo di dragoncello - 4 cipollotti - olio di oliva- sale - pepe nero 1) Private gli asparagi della parte legnosa e tagliate le punte a tocchetti lunghi 4 cm. 2) Scaldate in un tegame 4 cucchiai di olio e fatevi dorare il petto di pollo tagliato a listarelle, quindi... segue »

Un integratore alimentare per ridurre il rischio di pre-eclampsia in gravidanza

Uno studio pubblicato sul Brithish Medical Journal , rivela che un integratore ricco di aminoacidi e vitamine può combattere la pre-eclampsia in gravidanza. Lo studio è stato effettuato a Città del Messico in collaborazione con una università degli Sti Uniti. la pre eclampsia è l'innalzamanto anomalo della pressione sanguigna durante la gravidanza, provocando seri danni sia alla mamma che al... segue »

Vogue Italia propone le formose

novità in edicola: Il mensile di moda Vogue Italia andando contro tendenza propone questo mese in copertina donne morbide e decisamente formose in abbigliamento intimo. Il messaggio è evidente: la donna morbida è sexy. Proprio adesso, in periodo di prova costume, la rivista culto della moda difende con entusiasmo le cicciotelle. La rivoluzione pro forme è iniziata per volontà della direttrice... segue »

Quando il sale fa bene

Una ricerca del Karlsrhue Intitute of Technology in Germania afferma che, il sale è un pessimo compagno della pressione, ma un buon amico del desiderio femminile e di conseguenza della vita sessuale delle donne. Lo studio ha avuto un campione di 790 donne tra i 25 e i 35 anni . Le donne che avevano mangiato cibi conditi con il sale avevano evidenziato un aumento del d esiderio sessuale. Questo... segue »

Gli integratori a base di vitamina D in gravidanza

Uno studio dei ricercatori della Medical University of South Carolina di Charleston (Usa), pubblicato sul Journal of Bone and Mineral Research sostiene che integratori con l a vitamina D possano essere assunti in gravidanza. Il campione era di 350 donne incinte diviso in 3 gruppi. La durata dello studio è stata di 1 mese, le dosi giornaliere somministrate ai diversi gruppi erano di 10, 50 o 100... segue »

Ritenzione idrica: rimedi per combatterla

La ritenzione idrica è un incubo che tortura migliaia di donne, adesso dopo l'arrivo dell'estate questo problema si sente in maniera più accesa e presente. La ritenzione idrica consiste nel ristagno dei liquidi all'interno del nostro corpo, e questo evento può dipendere da diversi fattori. Primo tra tutti le donne, devono convivere quotidianamente con i cambiamenti ormonali dovuti al ciclo... segue »

Celiachia e infertilità

Uno studio del Center for Women's Reproductive Care della Columbia University, pubblicato sul 'Journal of Reproductive Medicine', afferma che esiste una relazione tra celiachia e l'infertilità che non trova spiegazioni medico scientifiche di alcune donne. Il campione arruolato per lo studio includeva 191 donne che presentavano infertilità inspigabile. Le donne sono state sottoposte sia al test... segue »

Mangiare sano: divorzio e matrimonio fanno ingrassare gli uomini

Il divorzio e il matrimonio fanno ingrassare gli uomini. Questo è il sorprendente risultato di una ricerca condotta negli USA dell'Ohio State University, presentato al Congresso annuale dell'American Sociological Association. Lo studio è stato condotto su un campione di 10.000 persone intervistate nell'arco di poco più di 20 anni, tra queste sono state selezionate e seguite per 2 anni quelle... segue »

Celiachia: ecco perché aumentano i casi sopratutto tra le donne

La Celiachia, è nota anche come intolleranza al glutine, colpisce in Italia poco meno di 123mila individui, ma secondo i dati del Ministero della Salute i casi sarebbero 600mila. Il dato si potrebbe sintetizzare dicendo che 4 italiani su 5, secondo l'ultimo rapporto sulla celiachia del Ministero della Salute, non sanno di essere celiaci. Perchè non lo sanno? Perchè la diagnosi di celiachia è... segue »

Orgasmo e donne. ecco le ragioni per fingere l'orgasmo

Donne e orgasmo, se ne parla solo da alcuni anni come un diritto e una conquista dell'emancipazione femminile, eppure molte donne lo simulano per tenersi partner e rapporto. Uno studio americano della Columbia University, pubblicato su The Archieves of Sexual Behavior, afferma che la simulazione dell'orgasmo è un comportamento primordiale, legato addirittura alla conservazione della specie. Lo... segue »

Donne che amano e donne che odiano mangiare

Un sondaggio sul sito melarossa.it rivela come le donne si comportano a tavola, 2su3 sono felici, 1 su 4 odiano mettersi a tavola. Il sondaggio prevedeva alcune semplici domande rivolte a donne dai25 ai 35 anni, sul piacere di mettersi a tavola e mangiare. 2 donne su3, il 67% hanno risposto che mettersi a tavola è sempre un piacere, con valenze diverse perchè per il 7,3% è un vero e proprio... segue »

Diabete e Obesità, quando è cancro al seno

Diabete più obesità nelle donne over 60 anni è uguale a cancro al seno. Lo studio condotto in Svezia da Hakan Olsson dell'Univesità di Lund non lascia dubbi, diabete e obesità sono cause di cancro al seno. La novità assoluta è la conferma scientifica che il diabete è causa di cancro al seno, fino ad oggi si conoscevano le implicazioni dell'obesità, ma non si era mai parlato di diabete. Dallo... segue »

Celiachia, depressione e disturbi alimentari chi ne viene colpito

La celiachia potrebbe essere, per molte donne, l'anticamera di depressione e disturbi dell'alimentazione. La Penn State Syracuse University e la Drexel University hanno condotto uno studio, pubblicato sulla rivista Chronic Illness, che tutte le malate di celiachia possono presentare depressione e disturbi alimentari. L'esclusione totale del glutine dalla propria alimentazione è l'unica terapia... segue »

Donne, bugiarde tutto l'anno per alimenti e dieta

Le donne dicono 474 bugie all'anno per alimenti e dieta. La dieta è già impegnativa, ma dire più di una bugia la giorno per nascondere le proprie debolezze a tavola, diventa un vero e proprio lavoro per molte donne. Bugiarde per nascondere la propria golosità, la propria debolezza di fronte ad alimenti proibiti dalla dieta e dai puristi del cibo sano, bugiarde anche solo con se stesse per non... segue »