Dietetica

martedý 20 settembre, 10:43

Ridurre il colesterolo cattivo

Per ridurre il colesterolo cattivo basta la dieta



Ridurre il colesterolo cattivo

Per ridurre il colesterolo cattivo basta la dieta.

Per la riduzione del colesterolo cattivo, basta seguire delle regole di dietetica, con una sana dieta. 

La dieta migliore per abbassare il colesterolo cattivo arriva dagli stati uniti. 

Il colesterolo cattivo si abbassa con una dieta a base di frutta secca, verdure e cereali ricchi di fibra. viene smentito che la dieta vegetariana sia l'unica risposta per abbassare il colesterolo.

Con una dieta che contiene anche grassi saturi si potrebbe anche ridurre l'assunzione di statine per la cura del colesterolo. 

Fonte:AGI 

Val Didi




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