lamponi
Guida ai Frutti di Bosco.
I frutti di bosco sono molto delicati e deperibili. In frigo si conservano per un paio di giorni, con la sola eccezione dei mirtilli che durano fino a 4 giorni. Per pulirli bisogna sistemarli in un ...
Frutta fresca
La frutta č ricca di vitamine e sali minerali: Frutta d'albero, Albicocche; Pesche; Ciliege; Prugne; Pere; Mele; Uva; Frutta di arbusti e piantine Anguria; Fragole; More; Mirtillo; Lamponi; Melone; ...
La dieta per la salute degli occhi
E' noto che una dieta sana, completa e correttamente bilanciata č di beneficio per la salute del cuore, per prevenire molte malattie croniche legate all'invecchiamento o allo stile di vita e ...
Dieta estiva: in montagna
La dieta estiva in montagna dev’essere equilibrata tra il dispendio energetico e l’introito calorico con gli alimenti. Il cibo in montagna č buono e molto ricco, meglio non ...
