fare la dieta

Fruttarismo e Dieta Fruttariana

Sai di preciso cosa si intende con la parola Fruttarismo ? Chi stabilisce le regole per distinguere cosa definire un frutto e cosa una verdura ? Possono le bacche e i fiori essere considerati alimenti per una dieta fruttariana ? O no? Possiamo studiare le definizioni di fruttarismo da wikipedia : " è una filosofia che porta il soggetto ad un'alimentazione vegetariana che prevede solo frutti... segue »

Alimenti per sgonfiare la pancia

Il gonfiore è un accumulo di gas nell'addome, provocato in generale dalla digestione o dall'aria ingerita. Ecco alcune cose che puoi fare per combatterlo. Ognuno di noi segue un proprio stile di vita, ma qualsiasi esso sia non prevede mai il gonfiore. Ti senti gonfio spesso? Ecco una semplice guida per aiutarti a tenere a bada la pancia gonfia. Ecco gli Alimenti per sgonfiare la pancia:... segue »