integratori antiossidanti

Compresse mirtillo: a cosa servono?

Le compresse di mirtillo sono un particolare tipo di integratore alimentare che sta riscuotendo un successo piuttosto importante negli ultimi periodi, ma di cosa si tratta esattamente? Per capire bene qual'è l'utilità delle compresse di mirtillo, facciamo il punto sulle peculiarità di questo frutto. Il mirtillo è un arbusto spontaneo di piccole dimensioni, che produce dei frutti dalla forma... segue »

Potenti antiossidanti: quali sono?

Quali sono i più potenti antiossidanti di cui ci si può nutrire? Prima di fornire delle preziose indicazioni in questo senso, facciamo il punto su cosa sono effettivamente gli antiossidanti e per quale motivo queste sostanze sono considerate così importanti per il benessere. Gli antiossidanti sono delle sostanze naturali che contrastano in modo molto efficace i radicali liberi, ovvero i... segue »

Bacche di Acai: che cosa sono?

Che cosa sono le bacche di Acai? Nel settore del benessere e dell'integrazione alimentare si sente parlare sempre più spesso di questi particolari frutti i quali avrebbero delle proprietà benefiche davvero straordinarie, ma di cosa si tratta? Cosa c'è di vero? Le bacche di Acai sono dei frutti di piccole dimensioni dalla forma sferica, ricavati da una imponente pianta molto diffusa nell'America... segue »

Bacche Maqui

Le bacche Maqui sono ormai considerate uno dei super frutti per la salute. I Benefici per la salute delle bacche Maqui includono oltre che alle proprietà antiossidanti anche le proprietà anti-infiammatorie e analgesiche. Questa pianta originaria del Cile e dell'Argentina produce bacche viola dal gusto dolce e leggermente acidulo note anche come Wineberry cileno (Aristotelia chilensis). Le... segue »

Mirtilli acai

I mirtilli acai vengono pubblicizzati come superfrutto dalle proprietà anti-invecchiamento e come coadiuvante nella perdita di peso. L'acai è un frutto rossastro-viola, proviene dalla palma acai, originaria dell'America centrale e meridionale. Alcuni studi dimostrano che la polpa di acai è più ricca di antiossidanti rispetto ai mirtilli, i lamponi, le more e le fragole. In alcuni studi di... segue »

Mirtillo nero

Il mirtillo nero è una pianta di cui si usano frutti e foglie per preparare dei rimedi medicinali o degli integratori alimentari. Il mirtillo nero è anche un ottimo alimento. I mirtilli neri trovano uno spazio privilegiato nell'ambito della salute cardiovascolare, per migliorare le funzioni visive e la funzione del cervello. Inoltre, si usano comunemente anche nelle diete dimagranti . Il... segue »

Migliori alimenti per la pelle: quali sono?

Quali sono i migliori alimenti per la pelle ? Porsi questa domanda è tutt'altro che sbagliato, dal momento che l'alimentazione influisce in modo notevole sulla bellezza e sulla luminosità della cute, dunque una dieta equilibrata può effettivamente offrire un preziosissimo apporto anti-age. Sicuramente, ancor prima di chiedersi quali siano i migliori alimenti per la pelle, è importante... segue »

Quali sono i migliori cibi per i capelli?

Parlare di "cibi per capelli" non è affatto sbagliato, dal momento che l'alimentazione influisce in modo molto consistente sulla bellezza e sul benessere della capigliatura. Qualsiasi esperto in tricologia, d'altronde, potrebbe confermare che è importante seguire una dieta varia e salutare per mantenere i propri capelli sempre forti e sani, di conseguenza è sicuramente interessante informarsi... segue »